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酸奶菌粉

分享者:Cheng   訪問:24   分享時間:2021-06-10 12:55:56
酸奶菌粉
酸奶菌粉

疫情底下,大家都開始留意有關健康的資訊,要提升免疫力,除了食保健品,一般的飲食都會有幫助,酸奶 / 乳酪中的乳酸菌既營養,又可刺激機體免疫系統,但一般市售的酸奶 / 乳酪 都添加了大量的糖及防腐劑,對身體不好,所以自制是個不錯的選擇,要做酸奶 / 乳酪 其實不用花太多時間,口味還可以天天換,上網買酸奶菌粉就可以了,自制價錢大概是市售的1/3,還比較健康呢。


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